考えないために触れないこと!
TVでこれでもかと式場のCMが流れます。
新婚ホヤホヤの芸能人夫婦がのろ気話を始めます。
これでは辛い気分を増やしているようなものですよね。
そこで、しばらく仙人のような生活を送るべきだと思うんです。
私も実践してみてそれなりの効果がありました。
モヤモヤしている状態が続くようなら試してみてはいかがでしょう。
忘れることに力を注ごう
終わった事を考えていても仕方ありません。
分かっているけど、思い出してしまう･･･。
「逃がした魚は大きい」じゃありませんが、婚約破棄すると急に結婚に対する憧れが溢れてきますよね。
今のままでは過去の記憶の中を漂っているようなものです。
そこで、何とかして忘れる必要があります。
どんなに辛いことも時間が経てば必ず良くなります。
しかし、そんなにゆっくりと待っていられませんよね。
時間経過を後押しするためにも、結婚を頭の中から消してやる必要があります。
TVは見ない!
冒頭でも書きましたが、メディアは結婚情報の宝庫です。
婚約者と似ている人を見つけた日には絶望的な感情になります。
わざわざ辛い情報を見る必要はありません。
明日からTV無しの生活を送りましょう。
インターネットはほどほどに
同じくネットのニュースも危険です。
どこから結婚情報に辿り着くかわかりません。
お気に入りのページ以外は下手に開かないようにしましょう。
婚約破棄関連の事を調べるのなら、
立ち直る方法や前向きな事を検索ワードにしましょう。
イベント日は外に出ない
クリスマスやバレンタインなどの行事は思い出がよみがえってきます。
いっそのこと外に出ないようにしましょう。
それでは逆に思い出してしまう･･･という方は、
下町系の居酒屋やおじさんが集まるような場所へ行きましょう。
意外と話しかけてくれる人も多いんですよ。
記念日は特別な事をしよう
結婚予定日や元婚約者の誕生日。
どうしても覚えてしまっていますよね。
そういう日は何をしていても思い出がよみがえってしまいます。
ドラマのように格好をつけて一流のお店に出かけて見ましょう。
ホテルのバーやラウンジ。
格好をつけて飲んでいると、急に自分に自信が湧いてきます。
友達と騒いだって構いません。
その日を乗り越えられるような特別な1日に変えてしまいましょう。
最初の1年がポイント
思い出が一巡するためには1年が必要です。
婚約破棄後はこの「1年」の乗り切り方が肝心です。
バックナンバーにも詳しく記載してあります。
【婚約破棄】 乗り越えるために必要な期間
傷ついた自分をステータスにしてはいけません。
次の出会い･より素晴らしい結婚へ辿り着くために、婚約破棄を成長に変える必要があります。
そのためには辛い思い出を消し、婚約破棄した原因を究明しなければいけません。
過去と戦うことは並大抵の努力ではありません。
労力･時間はもちろん、自分へのご褒美も忘れないようにして下さい。
