恋愛まとめ記事 チェックリスト

「何だか彼氏・彼女とギクシャクしてる…」あなたの恋のストレス診断リスト

散ったバラ

その恋の安全度、分かります。

「最初の頃はラブラブだったのに、最近はケンカばかり・・・。」そんなお悩みありませんか?何にでも波があるように、恋愛にも良い時と悪い時があります。最初は2人が正しい力関係だったのに、片方の生活レベルが悪化してギクシャクするようなケースもあります。

そこで、恋愛のストレス度チェックリストを作成しました。

私も7年間付き合った彼女と婚約破棄しました。今思えばストレスだらけの悪い恋愛をしていたことが分かります。皆さんもお互いの関係を都合よく見て見ぬ振りしないようにしましょう。

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ストレス診断30項目

ドライローズ

YES - 1点 No - 0点 (男女別に分けています。)

女性編

  1. 自宅デートが増えた
  2. 彼氏がいつも仕事で疲れている
  3. 会う頻度が減った
  4. 1ヶ月以上会えない時がある
  5. メールの返信が遅い
  6. 彼氏がデート内容を決めてくれない
  7. あなたがお金を多く払っている(デートや生活費)
  8. あなたの方が車を運転する回数が多い
  9. 半年間、遠くへ旅行に行っていない
  10. 会話内容を探さないといけない
  11. 化粧に気を使わなくなった
  12. デート時早く帰りたい日がある
  13. 彼氏が女性との交友関係を自慢してくる
  14. 嫉妬して欲しいと感じる
  15. 2ヶ月以上褒めてもらっていない
  16. 誕生日を忘れられたことがある
  17. 彼氏の貯金が100万円以下である
  18. 彼氏の趣味に「ギャンブル」が入っている
  19. お互いの歩く速度が違う
  20. 食の好みが違う
  21. 携帯電話をチェックされたことがある
  22. 彼氏がスマホに依存している
  23. 理由の無いドタキャンをされたことがある
  24. ウソを付いた or 付かれたことがある
  25. 周りのカップルが羨ましいと思う
  26. ふと、別の男性に目が行く
  27. 彼氏よりも優先したい遊びがある
  28. 付き合って3年以上経過している
  29. 感謝をする気持ちが無い
  30. 彼氏の尊敬できる場所を5つ以上言えない

 

男性編

  1. デート中の出費をほとんど出している
  2. 彼女が車以外の移動を嫌っている
  3. いつも送り迎えをしている
  4. 「帰りたくない」と言われる
  5. ワガママで予定の変更を伴ったことがある
  6. 仕事についての理解が無い
  7. 彼女が働いていない
  8. 会話のペースが合わない
  9. ウソを付いた or 付かれたことがある
  10. 彼女が結婚を焦っている
  11. 彼女が男性との交友関係を自慢してくる
  12. 携帯電話をチェックされたことがある
  13. 理由の無いドタキャンをされたことがある
  14. 彼女が家事・料理に無頓着である
  15. 彼女がTPOを理解していない
  16. ラーメンや丼など男性好みな店に一緒に入ってくれない
  17. 彼女が「ブランド」好きだ
  18. 給料について口出しされたことがある
  19. 彼女が「無趣味」だ
  20. 食の好みが違う
  21. 自由が欲しいと思う
  22. 彼女が理由で交友関係の幅を狭めたことがある
  23. 他の男性と比較されたことがある
  24. 彼女がよく泣く
  25. 前触れもなく家に来たことがある
  26. ぬいぐるみなど、女性好みなプレゼントを貰ったことがある
  27. 彼女から合コン・街コンを勧められたことがある
  28. 1ヶ月に1度はケンカをする
  29. 付き合って3年以上経過している
  30. 彼女に感謝できる場所が5つ以上言えない

 

結果まとめ

25点以上
- お互いのメリットが何もありません。付き合っているだけ重荷になっています。

20点以上25点未満
- 近い将来別れ話が出るでしょう。今の段階でも「悪い恋」になっています。

15点以上20点未満
- 誰が見てもギクシャクしています。最初の頃の気持ちを思い出しましょう

10点以上15点未満
- 何となく違和感を感じているはず。約束事を増やすなどした方が良いでしょう。

5点以上10点未満
- 標準的なカップル。お互いの違いを楽しめるくらいの余裕を持ちましょう。

5点以下
- 全く問題の無いカップル。相性抜群なのでこの恋は実らせましょう。

「ウソを付いた or 付かれたことがある」がYESの人
- 恋愛はウソから失敗します。+10点して下さい。

解説

私の経験談や当ブログの記事から抜粋して作成しました。

 

 

「自宅デートが増えた」など、身近な内容から「尊敬ができない」などの深い内容までまとめています。男女別に微妙に差がありますが、全く一緒の項目もあります。

ポイントは

  • 金銭感覚
  • 自意識
  • 衣食住
  • 相手の気持ちの理解度

です。

モラハラという単語がはやっていますね。これは相手の気持ちを無視して、相手をけなすことで自分を高く見せようとする行動です。恋人じゃなくて「道具」としての扱いになっちゃってるんですよね。

  • 自分がされて嫌なことを相手にしない
  • 常識的
  • 恋人が人生の全てじゃない

この辺りの考えが身に付いている2人なら良いカップルになれます。

付き合っていると情がわいてきて別れにくくなるんですよね。違和感を覚えつつも「長く付き合うとこんなもんか。」と思ってダラダラと過ごしてしまいます。正しい恋愛は2人とも相談して成長できるものです。客観的に自分たちを見ることを忘れないで下さい。時には友達に「私たちって順調に見える?」と聞いてみると良いでしょう。

 

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LoveLog編集部

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