失恋

【必見】彼女を好きかわからない時、実は自分で答えが出ている理由

セピアとビーチ

「付き合ってもう1年。何となく一緒にいるけど、喧嘩も多いし楽しくない。好きかどうか分からなくなっちゃった・・・どうすれば良いんだろう。」

とお悩みでは無いですか?

 

恋愛メディアLoveLogです。付き合って長くなると気持ちがブレちゃいますよね。そういう時って自分の気持ちを確かめるアクションを起こすべきです。

 

当記事の内容はこちら

  1. なぜ、好きかどうか分からなくなるのか
  2. 好きか分からない時に答えが見つかる3つの対処法
  3. 別れる前にあなたがすべきこと
  4. 二股だけは絶対NG

 

あなたが悩んでるのは『別れるべき?別れないべき?』ですよね。そこもすぐ結論を出すんじゃなくて、いくつか試して欲しいことがあります。

せっかく時間をかけて2人が付き合ったんです。まずは気持ちを元に戻せないかできる限りの努力をしましょう。

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1.なぜ、好きかどうか分からなくなるのか

付き合った最初は1日でも早く会いたかったですよね。できれば2人きりで。

美味しいものを食べれば「食べさせてあげたいな。」って思いましたし、プレゼントも真剣に悩みました。

 

あの気持ちの正体は『恋愛ホルモン』です。

 

恋愛ホルモンが分泌されるとドキドキします。これが恋心の正体です。

恋愛ホルモンは長く一緒にいると分泌量が減っていきます。3年後にはほぼゼロになります。途中で「ドキっ!」とする瞬間があると再び分泌されます。

 

コミュニケーション不足だと恋愛のドキドキが無くなります。好きかどうか分からないのって単純にコミュニケーションが足りなかっただけなんですよ。

 

この状態でコミュニケーションがしっかり取れちゃう異性が見つかると気持ちがそちらにいっちゃいます。その人に恋愛ホルモンが出ちゃうので好きになります。

「あれ、彼女よりこの子の方が好きなのかな。」

って混乱しちゃうんですよ。

①好きなのか「情」なのかどっちかハッキリさせる

一緒に過ごした時間が長いと『情』がわきます。

 

情は単純に『未練』や『名残惜しい気持ち』です。凄く分かりやすく言えば『勿体無い精神』の1つです。

物にも情ってわきますよね。愛車を売るべきなのに『情がわいて捨てられない』とか思います。まだ使えたんじゃないか。思い出が一杯あったのに・・・と少し後悔します。

 

ポイント!

ここで大事なのは『本当に大切なら情なんてわかない』という点です。

あなたは本当に大事なものを捨てようと思いますか?思いませんよね?

好きなのか情なのかと考えた時点で、あなたは彼女のことが大事ではありません。それを前提に好きなのかどうかを確かめることが必要です。

2.好きか分からない時に答えが見つかる3つの対処法

好きかどうかってあなた一人で決められる問題じゃありません。

あなたが彼女のことを思って買ったプレゼントを彼女が「えっ・・・もっと高いものが良いな。」と言ったらショックですよね。

付き合って最初の頃なら「ええ!本当に良いの?!ありがとう!」と言ってくれたはずです。

 

だから、あなたは精一杯の努力をして『彼女を試すべき』です。(ちょっと言い方が悪いですが。)

具体的には以下の方法を実践します。

 

  1. 最初のデートみたいに気合を入れたデートをする
  2. 好きな気持ちを伝える
  3. 精一杯、外見を整える

 

①最初のデートみたいに気合を入れたデートをする

好きか分からない時ってデートの内容にも出ちゃいます。

女性は男に比べてコミュニケーション能力が鋭いので察します。「あ、何か適当に扱われてる。」と感じます。

これが積み重なると女性側も態度が悪くなって当然。

 

そこで、最初のデートみたいにあなたがコーディネートできる最高のデートに誘いましょう。

 

  • デートプランは秘密にする
  • プチプレゼントを用意する
  • 少し遠方に出かける
  • ジャケットを着て入るようなオシャレなディナーを予約する
  • デザートに「いつもありがとう」と入れてもらう

 

これで喜ばなかったら彼女の落ち度。別れても仕方ありません。

でも、精一杯の努力をせずに別れるのはあなたの責任でもあります。この5項目を実践して彼女に喜んでもらいましょう。距離が縮まって昔のように戻れる可能性があります。

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②好きな気持ちを伝える

ちゃんと彼女に好きな気持ちを伝えていますか?

女性はいつも不安です。彼氏からどう思われているか、嫌われていないかって思ってます。その自信が無くなれば自分のことを好きだと思ってくれる人に気持ちがうつります。

恥ずかしいかもしれませんが、好きだと言う気持ちを伝えましょう。

既にお話したとおり、彼女はあなたがどういう気持ちなのか不安+何となく察しています。

「好きだよ。いつもありがとう。」

の一言とちょっとしたプレゼントが彼女の気持ちを落ち着かせます。

③精一杯、外見を整える

最初に恋愛ホルモンの話をしましたが、人って簡単に飽きちゃいます。

どんなキレイな彼女と付き合っていても1年で慣れます。女性も一緒。あなたは彼女ができた安心感で自分を育てることを忘れてきませんでしたか?

1度、美容院で髪型を整えて、女性ウケするファッションでビシっと決めてみましょう。

あなたも彼女が凄くオシャレをしてきたら嬉しいですよね。

2人でオシャレして、オシャレを楽しめる場所に出かけましょう。特別なデートは2人の距離を縮めます。

 

※女子ウケするファッションはキレイ目コーデがお勧め。具体的には自信が無くて彼女ができないあなたへ。そろえて欲しい3つのファッションでお話しています。

ラクな格好に逃げるんじゃなくて、ジャケットを着てビシッと決めましょう。

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3.別れる前にあなたがすべきこと

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別れるなら失敗した原因を考えるべきです。

失恋は珍しいことじゃありません。

最初の恋で結婚までできる人は全体の1割以下。90%以上の人は失恋を経験しています。

あなたが別れると同時に彼女も別れます。失恋はお互いに痛手。決して彼女のことだけを責めてはいけません。

大事なのは「どうしてこの恋が失敗したのか」を前向きに考えることです。

①今回の失敗を次の恋愛に生かす

例えば会う頻度が少なくてコミュニケーション不足になったとします。

次の恋では会う頻度を増やして、LINEもマメに送るようにします。これが女性が喜ぶポイント。

 

「彼女の方がダメだったんだ。少し連絡が少ないくらい我慢すべき。男は急がしいんだ。」

 

とか思ってると同じレベルの女性しか寄ってきません。もちろん失敗します。

 

お互い他人です。気持ちがどうかなんて口に出さないと分かりません。

そこを理解しつつ、相手を不安にさせないよう行動できるのが素敵な付き合い方です。

 

今回の別れを成長につなげることがあなたができる最後の感謝です。

4.二股だけは絶対NG

「どうせ別れるんなら、いまのうちの彼女を見つけよう。」

と思っていませんか。

私も二股された経験があるので言いますけど、二股って信用を失います。

噂が一気に広まりますので、あなたの友達がササっと離れていきます。プラスで、二股相手の方にも情報が伝わります。関係が悪化します。

1番の問題はあなたが変わっちゃうことですね。

1度でもやっちゃうと次からもやっちゃいます。そういう意識が生まれます。

 

好きで付き合った彼女です。

お互いぶつかりあって別れるんじゃなくて、感謝をしつつ別れましょう。

まとめ

  1. 好きかどうか分からない場合、別れた方が良い
  2. 別れられない原因は「情」
  3. 好きでもない相手と一生過ごせるかどうか考えてみる
  4. 別れる前に徹底的に話し合いをする
  5. 別れても友達関係を続けても良い
  6. お互い精神的に成長できれば復縁しても良い

イライラ・モヤモヤした状態を続けるのが一番良くありません。大事な人生を無駄に過ごしています。恋人がいる間は別の恋人を作ることもできませんからね。新しい恋をするために、今の恋に終止符を打ちましょう。

 

以上、「好きかどうか分からない時【答えが見つかる3つの対処法】」という記事でした。

 

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